انواع مشاوره
کلینیک روانشناسی دکتر دولتشاهی متشکل از جمعی از درمانگران بالینی و مشاوران در حوزه های مختلف روانشناختی اعم از درمانگران کودک و بزرگسال است. در این کلینیک انواع خدمات روانشناختی تخصصی از قبیل زوج درمانی، درمان خانواده ، مشاوره ازدواج ، طلاق ،درمان اختلالات افسردگی، اضطراب، وسواس، مشکلات جنسی توسط تیم درمانی مجرب و متخصص ارائه می شود.
رویکردهای درمانی متداول
شاید نتوان به واقع با چند کلمه کیفیت محتوایی جلسات مشاوره را بیان کرد! اما شما می توانید با یک بار استفاده از همهی جزئیات آن آگاه شوید و بدانید استفاده از تجربیات ودانش روانشناسی چگونه خواهد بود.
سابقه کاری
خدمت رسانی به هزاران مراجعه و همکاری با سازمان ها و ارگان های دولتی و خصوصی نشان از سابقه بالا مرکز مشاوره دکتر دولتشاهی است و با گردآوری گروهی از روانشناسان بالینی در مرکز مشاوره بر آنیم بهترین خدمت رسانی را برای مراجعین به ارمغان بیاوریم.
چه خدمات روانشناسی ما ارائه می دهیم؟
در این کلینیک خدمات روانشناسی و روان درمانی فردی و گروهی، ارزیابی و تشخیص مشکلات روانشناختی، زوج درمانی و مشاوره زناشویی، مشاوره خانواده ، آموزش های بهداشت روانی ، مهارت در مصاحبه و ارزیابی های شغلی، ارتقاء سلامت روانی و فرزند پروری توسط روانشناسان بالینی صاحب سلامت ارائه می گردد.
اختلالات اضطرابی
گروهی از اختلالات که ویژگی مشترک آنها ترس مفرط و غیر منطقی به همراه ناهنجاری های رفتاری است، فرد مبتلا به طرز فوق العاده ای سناریو های فاجعه آمیز می سازد و دائما به آینده سر می زند . به پیش بینی مشکلات می پردازد و سعی می کند با کنترل همه چیز و یا اجتناب از موقعیت تهدیدزا فرار کند.
گروه درمانی
گروه درمانی یک روش درمانی است که شامل گروه کوچکی از اعضا و یک یا چند درمانگر با آموزش تخصصی در زمینه گروه درمانی می باشد.
گروه درمانی برای ارتقای رشد روانشناختی و بهبود مشکلات بین فردی از طریق کشف شناختی و عاطفی تعاملات در بین اعضا و بین اعضا و درمانگر طراحی میشود.
پانیک
ترس از واکنش های فیزیولوژیکی و روانشناختی خود فرد در مواجهه با محرک های ترسناک (ترس از ترس) که با هرگونه تغییر در تنفس یا ضربان قلب، سرگیجه، تعریق ... به عنوان نشانه هایی از بیهوشی قریب الوقوع ، جنون و یا مرگ تفسیر میشود.
درمان انواع تیک
تیک غالبا در عضلات صورت دیده میشود و به صورت پرش یا تغییر شکل دهان، چروک پیشانی، بالارفتن ابرو و چشمک زدن تظاهر می کند، گاهی آه، سرفه، عطسه یا حرکات پرش مانند سر و در موارد نادر حرکات پرش دست، بازو و شانه و یا سایر قسمت های بدن دیده میشود.
زوج درمانی
زوج درمانی فرایندی است برای ارزیابی و ریشه یابی علت مشکلات، تنش ها و کشمکش های بین زوجین در کنار شناسایی توانایی های آنها برای ایجاد الگوهای ارتباطی و تعاملی سازگار از طریق راهبردها و تکنیک های شناختی - رفتاری.
احتلال در عملکرد جنسی (سکس تراپی)
شامل انزال زودرس، اختلال نعوظ، احتلال ارگاسمی، اختلال میل، برانگیختگی جنسی ، انزال دیررس که معمولا با ناراحتی چشمگیر بالینی در توانایی پاسخدهی جنسی فرد یا تجربه جنسی مشخص میشود.
احتلال وسواس فکری - عملی
این اختلال شامل افکار و یا تصاویر تکراری است که فرد مبتلا را ناراحت می کند، مانند فکر مسموم شدن، از دست دادن کنترل، اشتباه کردن ... که علاوه بر آن فرد اصرار شدیدی به انجام اقدامات خاصی دارد تا این افکار و تصاویر را خنثی کند، مثل شتسشو، وارسی دائمی که بر اساس آداب و رسوم بی منطق انجام میشود.
مشاوره قبل از ازدواج
از وظایف اصلی در مرحله ای از الگوی چرخه زندگی انتخاب شریک زندگی و تصمیم برای ازدواج است، مشاوره قبل از ازدواج راهی برای اریابی افکار، علائق، فرهنگ، ساختهای شخصیتی و سبک ترتبیتی هر یک از طرفین برای رسیدن به درکی بهتر از توانایی پذیرش مسئولیت در زندگی مشترک است.
کارگاه های آموزشی و توانبخشی شناختی و رفتاری
مهارت های زندگی، مصاحبه شغلی، فرزند پروری، کنترل خشم، تنظیم هیجان، اعتماد به نفس و حرمت نفس و جرات مندی ...
وسواس و نگرانی در رابطه زوجین
وسواس دوست داشتنی بودن و احساس افکار وسواسی و احساس ارزشمندی در روابط عاطفی
اضطراب اجتماعی
ترس از قضاوت شدن توسط دیگران به خصوص در موقعیت های اجتماعی مثل سخنرانی ها ، سرو غذا، مهمانی ها و ...
اختلالات افسردگی
وجود چند علامت از مجموعه علائم مانند خلق افسرده و کاهش لذت به همراه کند شدن فعالیت های حرکتی - ذهنی، بی حوصلگی، حواس پرتی، کاهش انگیزه، احساس گناه، ناامیدی، بی ارزشی و افکار مربوط به خودکشی و تغییر در چرخه خواب و وزن و همچنین تمایل به انزوا که باعث ناراحتی وافت عملکردهای شغلی ، اجتماعی و بین فردی می شود.
سوگ حل نشده
واکنش هایی که در مقابل فقدان های چشمگیر مانند داغدیدگی، ورشکستگی مالی، بیماری های طبی و یا کم توانی های جدی، جدایی و شکست عاطفی بوجود می آید و واجد احساس های شدید اندوه، نشخوار ذهنی مربوط به فقدان همراه با بی خوابی و بی اشتهایی و کاهش وزن است.
استرس پس از سانحه
ترس شدید به ذلیل مواجهه قبلی با یک تهدید یا آسیب که می تواند به دلیل تجاوز، خشونت فیزیکی، تصادف شدید، یا حضور در جنگ و ... باشد.
چه وقت به مشاور مراجعه کنیم؟
مشاوره دقیقه 90 و در بحرانی ترین شرایط، اگرچه گاهی می تواند امیدبخش یا آرامش دهنده باشد ولی قطعا نمی تواند معجزه کند چون اصلا اعجاز در شرح وظایف مشاوران تعریف نشده است! مشاوره ای می تواند شما را با نتایج موثر روبه رو کند که در زمان مناسب و معقول شروع شده باشد.
زمان یک مشاوره مؤثر قطعا بعد از جلسه خواستگاری و پیش از گفتن یا گرفتن جواب بله نیست!
زمان یک مشاوره نتیجه بخش قطعا پس از فرار نوجوان از خانه نیست!
زمان یک مشاوره اثرگذار قطعا پس از تهدیدهایی که نثار جوان تان کرده اید، نیست!
زمان یک مشاوره کارآمد قطعا پس از رسیدن به آستانه طلاق از همسرتان نیست!
کافی است کمی به عنوان این موضوع بیندیشیم. مشاوره بر امر مشورت و راهنمایی تمرکز دارد و بیشترین قابلیت ها و نتایج آن در جنبه پیشگیرانه ظهور و بروز می کند؛ البته امر روان درمانی مثل رفع و درمان اختلالات خاص روانی موضوع دیگری است.
اگر می خواهید با بحران روبه رو نشوید یا شرایط بحرانی کمتری را تجربه کنید و واقعا از نتایج عملی خدمات روان شناختی بهره مند شوید، باید بسیار پیشتر از مواجهه با مشکلات، وارد فرآیند مشاوره شوید؛ در واقع روان شناسی و خدمات مشاوره ای به شما کمک می کند به شناخت درستی از خودتان دست پیدا کنید و دریابید چه مسائل و نیروهایی در درون شما وجود دارد که افکار، احساسات و رفتارهای تان را هدایت می کند؟ این نکته را هم بدانید هر چه بیشتر بتوانید به حریم افکار و احساساتتان راه یابید، بهتر و بیشتر می توانید گره ها و فشارهای درونی تان را شناسایی و رفع کنید؛
روانشناسان کلینیک دکتر دولتشاهی ...
روانشناس بالینی
روانشناس بالینی